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『追記有り』河口湖日刊スポーツマラソン

頑張りました。

富士山、綺麗だった。

とりあえず、画像のみupです。

明日、元気だったら、追加するかも。

おやすみなさい。





とっても遅くなりましたが、追記します。

当日は朝、到着がギリギリになってしまい、

駐車場から、受付まで猛ダッシュ。

おかげで、いいアップになったかも。

しかし、走っただけでストレッチなんかは出来ないまま、

スタート!

しかし、参加人数13561人!

と、いうことで当然ながら、動き出しません。

10分ぐらいは動けなかったかも。

待ってる間に、サロメチールを塗ったりしながら。

しかし、ストレッチ出来る空間は無く。

最初の1kmは5:31/km。

ここは、あせらず人を抜かさない様に心掛けました。

しばらくしても、道幅が狭いためか、中々抜けません。

ちょっと、焦りだし4kmあたりでやっと4:39/kmに。

それから、18kmまで4:50/kmを超えずに走れました。

ここで、少し自信が。

夏にいっぱい走ってよかった。

なんて、考えながら。

油断してたら、19kmで4:58/km。

こんな風にラップタイムが自動で分かるのがいい。

Garmin Forerunner 405

こんな感じ(クリックで拡大)。

200811301


ここで、持ち直し、22kmまでなんとか4:50/km以下。

23kmでペースダウン5:00/km。

持ち直そうと、足を動かそうと思うが、動きません。

26kmぐらいまで、5分前後のペース。

最後の1kmで今までの大会であまり出来なかった

最後のダッシュ!

4:35/km!

実は最後の26km通過の時、ダッシュし始めたのだが。

その時に、1人の女性を抜きました。

そしたら、100m位したら抜き返されました。

何?

俺は夏に1ヵ月

200km走ったんだ!


なんて、勝手に考え、ゴール直前で抜き返し。

ゴール!

27kmでネットタイム2時間11分09秒。

大満足。


記録(クリックで拡大)。

20081130239

総合順位 155位/3240人中(男女)。

種目順位 140位/2182人中(男)。


GPSの地図(クリックで拡大)。

20081130
河口湖日刊スポーツマラソン


ゴール後、まだマラソンの人もゴールしてないし、

27kmの人もあまりいないので、混雑してない。

で、ゴールした後の満足感に浸ってたら、

有森裕子さんを発見!

ハート・オブ・ゴールドの活動でいらしてたらしい。

グッズを買ったら、サインを貰えるということでTシャツ買ってしまいました。

1500円。

20081130242

目の前でサインしてくれ、

『今日は一周に参加ですね』

『お疲れ様です』

『天気が良くてよかったですね』

なんて、話しながら。

ちょっと感動。

携帯を持ってなかったので写真が撮れなかったことが、残念。

ここで、ブログの更新出来なかった理由を。。。

MIZUNO SHOP ミズノ公式オンラインショップ

仕事がやっと落ち着いたのと。

実は買ってしまいました。

iMacとノートPC(vista)。

ノートはGatewayの物です。

光を申し込み、30000円引きで。

iMacはまだ届いてません。

元々持ってるPC(XP)がとにかく調子悪くなってしまい。

ついつい。

iMacはまだ奥さんに言ってない。

言わなきゃ。



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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

Tag : 河口湖日刊スポーツマラソン Garmin Forerunner 405 有森裕子 Gateway iMac

コメント

色付きの文字お疲れ様ですv-7RUN頑張ってるんですね~v-218

色付きの文字そ~いえばつい最近衝撃の事実を知りましたv-237お互い色々あるけど頑張るしょうv-91

色付きの文字またいつかどこかでv-221バイビィv-222

すごいですねぇ。

僕には信じられないペースです。
(-_-;)

フルマラソン、いけそうな勢いに見えますが。。。。
お疲れ様です。

こぐま様(笑)

はい。
頑張って、走り続けてますv-91
またどこかで会うかもしれませんv-12
その時はよろしくお願いしますv-218

enoh様。

自分としては、最後まで走りきれました。
しかし、今回のペースでフルを走る自信はありません。
後半、明らかにペースが遅れてるし。
一定のペースで走れないと、フルは厳しいかなーと。

お疲れ様です
追加まだされてないところを見ると、相当お疲れですね(笑)
私も筋肉痛がなかなかひきません。歩くのもやっとです
こんど同じレースに出れたら良いですね。
追加たのしみにしています

9000様。

お疲れ様です。

実はお疲れのほうは、大丈夫なのですが、
仕事が立て込んでまして。
金曜日ぐらいにはupします。
たいした事は書けませんが。
同じレースに出れる日を楽しみにしてます。

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最近は走ってばかりです。
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【5km】
19分06秒
多摩川月例
2010年5月9日

【10km】
38分52秒
第30回記念武蔵陵マラソン
2010年3月28日

【ハーフ】
1時間24分51秒
第19回ぐんま県民マラソン
2009年11月3日
第29回立川・昭島マラソン大会
2010年3月14日

【30km】
2時間26分57秒
第43回青梅マラソン
2009年2月15日

【フル】
2時間59分30秒
第29回つくばマラソン
2009年11月22日

【112km】
11時間31分19秒
21th チャレンジ富士五湖
2011年4月30日
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