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昨日も走った

昨日は子供達と一緒に走った。
で、公園まで行って、
公園で子供達を遊ばせて、
その間も走った。
そして、帰りも走ってきました。
なので、3回に分かれてます。
Nike+買ってから、頑張れるなぁ。
不思議なもんです。
音楽好きを走らせるためには、最高のものですね。
音楽、そんなに聴かない人はどうなんだろう?
Nike+を使ったら。



行き


子供達遊び中


帰り


元気になった曲はこれ。
Macy Gray - Macy Gray: Nissan Live Sets - Shoo Be Doo (No Words) [Nissan Live Sets]
このMacy Grayのライブアルバムはいいですよ。
前にもおすすめしてました。

今日は体重はなしです。
なぜなら、走った後、
メガ牛丼を食べてしまったからです。
怖くて、体重計なんか乗れません。
さぁ今日も走ってきます。
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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

Tag : Nike+ Macy Gray メガ牛丼

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カメ

Author:カメ
最近は走ってばかりです。
たまに音楽のことも
書いてます。

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【5km】
19分06秒
多摩川月例
2010年5月9日

【10km】
38分52秒
第30回記念武蔵陵マラソン
2010年3月28日

【ハーフ】
1時間24分51秒
第19回ぐんま県民マラソン
2009年11月3日
第29回立川・昭島マラソン大会
2010年3月14日

【30km】
2時間26分57秒
第43回青梅マラソン
2009年2月15日

【フル】
2時間59分30秒
第29回つくばマラソン
2009年11月22日

【112km】
11時間31分19秒
21th チャレンジ富士五湖
2011年4月30日
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