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『追記有り』河口湖日刊スポーツマラソン

頑張りました。

富士山、綺麗だった。

とりあえず、画像のみupです。

明日、元気だったら、追加するかも。

おやすみなさい。





とっても遅くなりましたが、追記します。

当日は朝、到着がギリギリになってしまい、

駐車場から、受付まで猛ダッシュ。

おかげで、いいアップになったかも。

しかし、走っただけでストレッチなんかは出来ないまま、

スタート!

しかし、参加人数13561人!

と、いうことで当然ながら、動き出しません。

10分ぐらいは動けなかったかも。

待ってる間に、サロメチールを塗ったりしながら。

しかし、ストレッチ出来る空間は無く。

最初の1kmは5:31/km。

ここは、あせらず人を抜かさない様に心掛けました。

しばらくしても、道幅が狭いためか、中々抜けません。

ちょっと、焦りだし4kmあたりでやっと4:39/kmに。

それから、18kmまで4:50/kmを超えずに走れました。

ここで、少し自信が。

夏にいっぱい走ってよかった。

なんて、考えながら。

油断してたら、19kmで4:58/km。

こんな風にラップタイムが自動で分かるのがいい。

Garmin Forerunner 405

こんな感じ(クリックで拡大)。

200811301


ここで、持ち直し、22kmまでなんとか4:50/km以下。

23kmでペースダウン5:00/km。

持ち直そうと、足を動かそうと思うが、動きません。

26kmぐらいまで、5分前後のペース。

最後の1kmで今までの大会であまり出来なかった

最後のダッシュ!

4:35/km!

実は最後の26km通過の時、ダッシュし始めたのだが。

その時に、1人の女性を抜きました。

そしたら、100m位したら抜き返されました。

何?

俺は夏に1ヵ月

200km走ったんだ!


なんて、勝手に考え、ゴール直前で抜き返し。

ゴール!

27kmでネットタイム2時間11分09秒。

大満足。


記録(クリックで拡大)。

20081130239

総合順位 155位/3240人中(男女)。

種目順位 140位/2182人中(男)。


GPSの地図(クリックで拡大)。

20081130
河口湖日刊スポーツマラソン


ゴール後、まだマラソンの人もゴールしてないし、

27kmの人もあまりいないので、混雑してない。

で、ゴールした後の満足感に浸ってたら、

有森裕子さんを発見!

ハート・オブ・ゴールドの活動でいらしてたらしい。

グッズを買ったら、サインを貰えるということでTシャツ買ってしまいました。

1500円。

20081130242

目の前でサインしてくれ、

『今日は一周に参加ですね』

『お疲れ様です』

『天気が良くてよかったですね』

なんて、話しながら。

ちょっと感動。

携帯を持ってなかったので写真が撮れなかったことが、残念。

ここで、ブログの更新出来なかった理由を。。。

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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

Tag : 河口湖日刊スポーツマラソン Garmin Forerunner 405 有森裕子 Gateway iMac

大会前最後の

練習。
明日は、会社の忘年会。
飲まないように、しなければ。
日曜日は、4時起きです。

走れるか?
おれ。



テーマ : ランニング - ジャンル : スポーツ

買ってしまいました。2足目。

20081121234.jpg

TAIKANを2足目。

しかも、前回と同じKR
前回のはこれです。
今回は色違いですが。
まだ履いてません。
と、いうか多分、暫く履かないかな。
アウトレットで安いうちに買っておこうと思い。



で、今日は大会前の最後の長距離ということで。
走ってきました。




あと、もう一つグッズ?を買ってしまいました。
それは、
Apple Store(Japan)

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テーマ : マラソン - ジャンル : スポーツ

Tag : TAIKAN KR 太陽にほえろ! EXERMUSIC

久しぶりに

ブログ書いてみます。
あまり、走れてません。
これで、30日の大会は大丈夫だろうか。



ちょっと不安です。

最近、iPod touchのCMに
Apple Store(Japan)

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テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

買ってしまった。2つも。



Originally uploaded by kamepapa77

iPod classic 160G。
だって、旧型とはいえ。
現行の120Gより容量の多い160G。

値段も、
Apple Store(Japan)

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テーマ : iPod - ジャンル : コンピュータ

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プロフィール

カメ

Author:カメ
最近は走ってばかりです。
たまに音楽のことも
書いてます。

記録

【5km】
19分06秒
多摩川月例
2010年5月9日

【10km】
38分52秒
第30回記念武蔵陵マラソン
2010年3月28日

【ハーフ】
1時間24分51秒
第19回ぐんま県民マラソン
2009年11月3日
第29回立川・昭島マラソン大会
2010年3月14日

【30km】
2時間26分57秒
第43回青梅マラソン
2009年2月15日

【フル】
2時間59分30秒
第29回つくばマラソン
2009年11月22日

【112km】
11時間31分19秒
21th チャレンジ富士五湖
2011年4月30日
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