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2回分

今週はちょっと忙しいので、2回分のRunデータをup。






そーいえば、久しぶりに70km切りました。
忙しい時期を越えたらこれ買います。


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テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

音楽は素晴らしい



で、プレイリストを書いたのですが。
消えてしまった。
30分ぐらいかかったのに。
がっかり。
また、今度書きます。
TSUTAYA online


テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

Tag : プレイリスト

7kmが

短く感じる自分がいます。
早くは走れませんが、
7kmぐらいだと、なんとかなりますね。




RYO the SKYWALKER,RYO the SKYWALKER feat.CHOZEN LEE,BAGDAD CAFE THE trench town feat.RYO the SKYWALKER,BOXER KID feat.RYO the SKYWALKER,PAPA-B feat.RYO the SKYWALKER,sugar soul feat.RYO the SKYWALKER,MOOMIN feat.RYO the SKYWALKER,ram jam world feat.RYO the SKYWALKER(2008-03-05)
Amazonランキング:12455位
Amazonおすすめ度:



今日、元気がでた曲はこのアルバム。

なかなかいいですよ。
6曲目の『Ho-oh ~女神のうた~』なんかもおすすめです。
sugar soulがいたりして。
sugar soulはまだ活動してるのでしょうか。

この記事を書いてる時に驚いたことが。
Amazonリンクを貼るのに使ってる
ブクログが変わってました。
さらに、2008.5 Renewalなんて書いてあります。
期待しちゃいますよ。
すごく、楽になりました。
最近の更新です。


テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

Tag : sugar soul Amazon リンクを貼る

LSD



2時間頑張りました。
明日、起きれるのだろうか。
帰ってきたら、70kgちょうどになってました。

頑張るぜ。
買っちゃおうかな。
これ。

テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

『あしたの喜多善男』最終回

あまり、世間での評判は良くなかったのかもしれませんが。
自分の中では久しぶりのヒット作。
あしたの喜多善男』が終わってしまいました。
音楽も含めて、とてもヒットなドラマでした。
マイ・トゥモロウ(メイン・テーマ)-小曽根真
icon
小曽根 真 - TVドラマ「あしたの喜多善男」オリジナル.サウンドトラック - マイ・トゥモロウ(メイン・テーマ)

ドラマ/あしたの、喜多善男(Box)
DVDも出るらしい。
買っちゃおうかな。
HMVジャパン

テーマ : あしたの、喜多善男 - ジャンル : テレビ・ラジオ

Tag : あしたの喜多善男

iTunes

 iTunes Store(Japan)
のブログパーツが配布開始されましたね。
http://www.apple.com/jp/itunes/store/blogparts.html

iTunesを応援する私としては、早速貼ってみました。

テーマ : iTunes - ジャンル : 音楽

LSD、のんびり

前回、早く走り過ぎたかもしれないので。
かなり、ゆっくり走りました。




今日、元気がでた曲はこれ。
あしたの喜多善男の主題歌ですね。

真夜中のBoon Boon-山崎まさよし
icon
山崎まさよし - 真夜中のBoon Boon - EP - 真夜中のBoon Boon

実はこのドラマ思い入れがすごくありまして。
滅多にドラマ見ないのに、
たまたま、見たいなと思い。
何気なく見てると、
小曽根真さんが出てる。
初回だったと思います。
小曽根さんはJ-WAVEの番組が好きで、
車に土曜の21時に乗ってる時は、必ず聞いてます。
iTSでドラえもんの歌なんて、買ってたりして。

ドラえもんのうた-小曽根 真トリオ
icon
小曽根 真トリオ - Reborn - ドラえもんのうた

なんか、ジャズにある、敷居の高いのを
低くしてくれる人だなと、思ってました。

しかも、山崎まさよしさんも昔のドラマの奇跡の人
好きだったんですよ。
僕はここにいる-山崎まさよし
icon
山崎まさよし - WITH STRINGS Vol. 2 - 僕はここにいる

この歌だったと、思います。

そして、さらにたまたまJ-WAVEの朝の番組を聞いてたら、
小曽根真さんが出演してました。
別所さんの代役らしい。
で、ドラマのあしたの喜多善男の音楽について
語ってました。
たまたま聞いてたらです。
ジョン・カビラさん時代はよく聞いてましたが。
今は、聞いてません。
なにか、縁があるなぁ。
そのメイン・テーマがこちらです。
マイ・トゥモロウ(メイン・テーマ)-小曽根 真
icon
小曽根 真 - TVドラマ「あしたの喜多善男」オリジナル.サウンドトラック - マイ・トゥモロウ(メイン・テーマ)

とっても、おすすめです。
スカパー! レンタルサービス


テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

Tag : あしたの喜多善男 小曽根真 J-WAVE iTS 奇跡の人 別所 ジョン・カビラ

爪剥がし後

初めての、LSDをやってきました。



なんとか、なりました。
しかし、その後2日間走れてません。
仕事が遅くに終わりすぎて。
明日はなんとか走りたい。
いや、走る。
MIZUNO SHOP ミズノ公式オンラインショップ

テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

Tag : LSD

次へのスタート!



大会後なので、軽めに走りました。

次のハーフに向けて、体重を真剣に落とすつもりです。


テーマ : Nike+ - ジャンル : 音楽

Tag : ハーフ

昨日の結果

昨日は立川・昭島マラソン(10km)に参加してきました。

かなり暑くなる予想だったので、上は半袖で走りました。

のんびりしてたら、受付ギリギリになってしまい、
あせりながら準備してたら、
iPodの充電が微妙な状態になってることに気付く。

途中で音楽が聞こえなくなるのも嫌なので、
iPodは装着しないで、走ることにしました。

なのでnike+の結果はありません。

残念。

で、タイムですが、49分44秒でした。
初めて、50分を切れました。
9kmまではスピードを抑えて走り、
最後の1kmはダッシュしました。
それで、このタイムなので、まぁ満足かな。
抑えたから最後にダッシュ出来たのかもしれませんが。
次はハーフマラソンに出場予定なので、気合いを入れ直さなければ。

テーマ : ジョギング・ランニング - ジャンル : スポーツ

Tag : iPod ハーフマラソン

ジョグノート
プロフィール

カメ

Author:カメ
最近は走ってばかりです。
たまに音楽のことも
書いてます。

記録

【5km】
19分06秒
多摩川月例
2010年5月9日

【10km】
38分52秒
第30回記念武蔵陵マラソン
2010年3月28日

【ハーフ】
1時間24分51秒
第19回ぐんま県民マラソン
2009年11月3日
第29回立川・昭島マラソン大会
2010年3月14日

【30km】
2時間26分57秒
第43回青梅マラソン
2009年2月15日

【フル】
2時間59分30秒
第29回つくばマラソン
2009年11月22日

【112km】
11時間31分19秒
21th チャレンジ富士五湖
2011年4月30日
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