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カメ

Author:カメ
最近は走ってばかりです。
たまに音楽のことも
書いてます。

記録

【10km】
40分08秒
月例多摩川ロードレース
2009年12月13日

【ハーフ】
1時間24分51秒
ぐんま県民マラソン2009
2009年11月3日

【30km】
2時間26分57秒
第43回青梅マラソン
2009年2月15日

【フル】
2時間59分30秒
第29回つくばマラソン
2009年11月22日

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ブクログ

明日から仕事復帰

おたふく発症から、2週間以上経ちました。
やっと明日から仕事復帰出来ます。
長かった。
途中で救急車で運ばれたり、色々ありましたが。

大人のおたふくは

本当につらかった。


でも、おたふくで完全にやられる前に
iPhoneに機種変したりして、
それなりの長期休暇を楽しみましたが。
当然、走れなかった訳で。

熱でやられながらも、
頭では富士五湖で112kmを走るための
トレーニングをしなければ
と、考える毎日。
まずは道具から。

Garmin405は8時間ぐらいしか充電が持たないので、
富士五湖の時は充電しながら、走る予定。
そのため、LAPがとれる簡単な時計を探してました。

入間のアウトレットで少し前から気になっていた、
TIMEXのお店で凄い詳しい店員さんに出会ってしまった。

TIMEX T5K324

定価から30%OFFの
さらに20%OFFで購入。
このTIMEXのお店は2月末までの
期間限定ショップだそうだ。
もう少し待ったら、もっと安くなるか?
なんて、考えましたが、
走るモチベーションを上げるために
買ってみました。

で、今日は左手にGarmin、右手にTIMEXをつけて走る。
奥さんにアホか?的な顔をされながら、家を出発。
Garminが1kmのLAPを刻む度に、
TIMEXでLAPをとりながら走る。
しばらく練習が必要か。

1km 5:34
2km 5:26
3km 5:48
4km 5:49
5km 5:35
6km 5:57
7km 6:39 踏切待ち
8km 5:36
9km 5:39
9.5km 2:55

次のレース予定の
第35回国営武蔵丘陵森林公園完走マラソンでは
LAPをとりながら、ハーフマラソンを
2時間ぐらいで走る予定。

かなりアップダウンの激しいコースみたいなので、
トレーニングのつもりで、走ってきます。
スタートして、スイッチが入らなければですが。





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ショック

頑張ってください。
という言葉だけでは、片付けられない。



こんなのもありました。



今日は寛平ちゃんシューズで走ろう。


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マラソン準備マラソン 結果

30km 2時間11分34秒です。

最初の1周目が誘導ミスがあり、6km走ったそうな。
まぁ、Garmin見ながら走ったので気にならなかったけど。

少し前からの足の痛みの原因と思われる、
ターサーTSアリビオワイドで走ってみた。
何とかなるかも。
足の痛みを乗り越えて、足が強くなったと思いたい。

【クリックすると拡大】
2010マラソン準備マラソン

↑上のLapタイムの画像ですが、
影をつけてみました。
完全に自己満足です。

マラソンも自己満足な部分が多いスポーツかも。
今日の朝、昭和記念公園に向かう途中、
J-waveで瀬古利彦さんが言ってました。
マラソンは練習した結果が
必ず自分に返ってくるスポーツだと。
それを信じて富士五湖に向けて頑張らねば。



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今年の大会予定

1/10
マラソン準備マラソン
30km

1/24
千葉マリンマラソン
ハーフ

2/11
武蔵丘陵森林公園完走マラソン
ハーフ

3/14
立川昭島マラソン
ハーフ

4/25
チャレンジ富士五湖
112km

少し前に、届きました。
Apple Magic Mouse

つくばでサブスリー達成のご褒美。


Apple Magic mouseです。
右側のです。
左側が今までの。
このマウスはすごい。
ボタンが無いし。
このデザイン。
Appleにしか出来ないだろうな。
二本指のジェスチャーの機能なんかは、
使うと他のマウスは使えないかも。
Macユーザーの方はぜひ使ってみてください。
Macユーザーじゃ無い方は、
どこかのお店にあったら、触ってみてください。


チャレンジ富士五湖で完走出来たら、
何をご褒美にしよう。





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2009年走った距離

【クリックすると拡大】
2009年

走り始めて、2年とちょっと。
よく走った。
自画自賛。

2007年 261.780km
2008年 1783.318km
2009年 3009.257km

初めて年間3000kmを超えました。
来年はどれぐらい走れるのだろうか?
3000kmは超えたい。

来年は何を目指そう。


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