いつもの帰宅Run以上は必ず走る。
追記編集しました。
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今日は走る
Nike+を使わなくなって
だいぶたちました。
過去のNike+のデータをどうしようか、
最近悩む。
コツコツとジョグノートに移そうかとも考えますが。
ちょっと、やりたくない。
第一歩が踏み出せません。
昨日で月間269kmになりました。
今日、31km走れば、300km達成です。
無理です。
っていうか、走れるか？
一応、走る準備をして仕事に行きます。
走っても、普通の帰宅Run（15.5km）ですが。
過去のNike+のデータをどうしようか、
最近悩む。
コツコツとジョグノートに移そうかとも考えますが。
ちょっと、やりたくない。
第一歩が踏み出せません。
昨日で月間269kmになりました。
今日、31km走れば、300km達成です。
無理です。
っていうか、走れるか？
一応、走る準備をして仕事に行きます。
走っても、普通の帰宅Run（15.5km）ですが。
今日は危なかった。
今日は16時ぐらいから、走り始めました。
30kmぐらい走りたかったのですが、
途中で給水出来なくなりました。
最近はsuicaを持って走ってます。
今日も１件目はファミマで給水。
２件目はミニストップで給水。
３件目はスリーエフで給水の予定が、
スリーエフでsuicaが反応しませんでした。
ちなみに、３件目の時は１７km地点ぐらい。
ここで、30km走は断念。
暫くしたら、明らかに脱水気味。
危なかった。
suicaだけでなく、小銭も持って行かなければ。
これからの季節は本当に危ない。
雨がひどいので
走る格好＋サンダルで出勤です。
夜は雨が止みそうなので。
ランシューを持ってバスと電車で出勤です。
病んでますね。
最近、バス、電車での周りの目が気にならなくなりました。
やっぱり、病んでる。
夜は雨が止みそうなので。
ランシューを持ってバスと電車で出勤です。
病んでますね。
最近、バス、電車での周りの目が気にならなくなりました。
やっぱり、病んでる。
やってしまった。
20090622332
Originally uploaded by kamepapa77
今日の帰宅Runの時、
狭い道でお婆ちゃんを避けようとして、
転んでしまいました。
肘、膝などを擦りむいて、さらにGarminが。
とりあえず、動いてますが、だいぶ傷だらけに。。。
